[動画]なまけものさんにもおすすめ!”Easy Lazy Exercise”

気軽に続けられる簡単なエクササイズ動画「Easy Lazy Exercise」シリーズ!

まずは、バランスボールを使った、リビングでもらくにできる内容の2本です。
継続して身体のコンディションを調整して、元気にいきましょう!

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