サーフィン初心者からレベルアップを目指す方まで、上達したいサーファー必読！インドネシア・バリ島で、外国人として... 続きを読む →
本「バリ島 Bow’s Surf スギさんのサーフィン上達 Q&A」
本「タイ日記 ～タイマッサージとタイ料理～」
タイ古式マッサージは、タイ伝統医療のなかの手技の治療法。単にリラックスできるという以上の効能効果があり、タイで... 続きを読む →
本「日本人のための 速効上達 英語発音 7つのメソッド」
「日本人が英語を話す時の発音をよくする」ことにスポットをあて、『音を知る』から『習得する」へ練習形式の 7 つ... 続きを読む →
本「インドネシア バリ島の小さなワルンから」
インドネシアの人に「この世の最期に食べたいものは？」とたずねると、「やっぱりナシチャンプルだよ」ですって。イン... 続きを読む →
本「Bow’s Surf スギさんのサーフィン珍道中」
Bow's Surf スギさんの、サーフィンにまつわる思い出を綴ったエッセイ集「Bow's Surf スギさん... 続きを読む →
Bow's Surf Post 